Judo​ o yudo​ (del japonés 柔道じゅうどう, jūdō3​)

es un arte marcial y deporte de combate de origen japonés, creado por Jigorō Kanō.

El término japonés puede traducirse como «Camino de la suavidad», influyendo en el desarrollo físico, mental y emocional a través de la práctica.

Japanese judoka Jigoro Kano(right) and Kyuzo Mifune(left). Wikipedia.

El judo como deporte permite una educación física integral, potenciando por medio de la práctica de sus técnicas las posibilidades psicomotrices, tales como la ubicación espacial, la perspectiva, el ambidextrismo, la lateralidad, la coordinación conjunta e independiente de ambas manos y pies, y las diferentes acciones motrices como lanzar, tirar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, entre otras; y las relaciones con otras personas, haciendo uso del juego y la lucha como un elemento integrador y dinamizador permitiendo la iniciación deportiva de forma adaptada, además de buscar un acondicionamiento físico general e idóneo.